Doula / Geburtsbegleitung

Der Trend der Doula kam vor einigen Jahren aus den USA nach Deutschland, da wir erkennen, wie wichtig diese besondere Zeit für die psychische und physische Gesundheit von Frauen ist. 

Eine Doula ist eine ausgebildete nicht medizinische Geburtsbegleitung, die schwangere Frauen/werdende Eltern während der Schwangerschaft, bei Geburt und nach der Geburt begleitet.

Sie konzentriert sich ausschließlich auf die Bedürfnisse des Paares und bietet eine emotionale, mentale und praktische Unterstützung an.

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Doulas arbeiten mit Hebammen Hand in Hand. Wir bieten verschiedene Arten von Leistung an, welche sich für eine positive Geburtserfahrung optimal ergänzen. Wir haben ein gemeinsames Ziel - die bestmögliche Unterstützung der Frau. 

Hebammen haben eine medizinische Ausbildung und tragen die medizinische Verantwortung. Doulas hingegen konzentrieren sich ausschließlich auf die Bedürfnisse der Mutter und dessen Begleitung. 

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Der klare Benefit der Doula ist ihre kontinuierliche Anwesenheit während der gesamten Geburtsreise. Gerade bei Klinikgeburten wo eine kontinuierliche 1:1 Betreuung auf Grund von Personalmangel leider nicht mehr gewährleistet werden kann ist eine Doula-Begleitung ein großer Vorteil. Sie bleibt an der Seite der Mutter, egal wie lange die Geburt dauert und ist somit eine vertraute Konstante im Geburtsteam. 

In vielen Studien wurden die Vorteile einer kontinuierlichen und erfahrenen Begleitung nachgewiesen. Dazu gehört zum Beispiel auch die geringere Wahrscheinlichkeit für einen Kaiserschnitt, der Einsatz von Schmerzmedikamenten, geringere Anpassungsschwierigkeiten bei Neugeborenen sowie weniger häufiges Auftreten von postpartalen Depressionen u.v.m.

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Meine Doula-Begleitung in der Schwangerschaft:

• Um eine vertraute Verbindung aufzubauen treffen wir uns mehrmals.

• Ich empfehle und leihe dir Bücher, stelle dir Videos sowie Informationen (evidenzbasiert) zur Verfügung.

• Ich beantworte deine Fragen.

• Wir sprechen über Wünsche und Vorstellungen. 

• Wenn gewünscht, erstellen wir einen Geburtsplan. 

• Wenn gewünscht, erstellen wir einen Wochenbettplan. 

• Ich berate und helfe bei bürokratischen Aufgaben.

• Wir reflektieren frühere Geburten, falls dies nicht die erste für dich ist. 

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Meine Doula-Begleitung bei Geburt: 

• Die Rufbereitschaft beginnt 10 Tage vor ET, welche bis zur Geburt deines Babys läuft. (In dieser Zeit bin ich 24/7 für dich erreichbar).

• Ich komme zu dir nach Hause, wenn du mich rufst und begleite euch zum Geburtsort oder bleibe mit deiner Hebamme bei euch zu Hause. 

• Ich biete Rebozo, Enstpannungsübungen, Atemübungen etc.

• Durch unsere Gespräch kenne ich deine Wünsche, Bedürfnisse und Vorstellungen und helfe euch mit diesen im Einklang zu bleiben. 

• Ich helfe dabei einen geschützten und privaten Raum für euch zu wahren. 

• Ich bleibe an deiner Seite, solange du das wünscht. 

• Ich sorge für ausreichend Verpflegung. 

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Meine Doula-Begleitung nach der Geburt: 

• Ich helfe dir in der neuen Lebenssituation anzukommen. 

• Gemeinsam reflektieren wir die Geburt. 

• Ich bin für dich da, beantworte alle Fragen. 

• Wenn gewünscht biete ich dir Benkung Belly Binding an. 

• Wenn gewünscht biete ich dir das Babyheilbad nach Brigitte Meissner an.

• Auch bei emotionalen Veränderungen bin ich für dich da.

• Ich bin telefonisch für dich da.

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